Dans les derniers mois, nous avons exploré le monde des chakras au niveau spirituel et au niveau physique. Ici, je vous reviens avec un tableau qui saura résumer le tout et sera un bel outil de consultation rapide.
J’y ai aussi ajouté une section “Si déséquilibré” afin de vous aider à peut-être
comprendre certaines instabilités dans votre vie. On en a tous et ces fluctuations varient selon les saisons de nos vies.
IMPORTANT: ceci ne remplace aucunement l’avis d’un médecin ou professionnel de la santé, mais ça peut être un bel outils complémentaire.
Je vous suggère aussi postures de yoga en sanskrit (les chercher sur le web) et les mantra bija associés à chacun. “Bija” veut dire “semence” comme dans “la source”. Les mantras bija sont considérés comme des vibrations de la conscience créatrice, la source…tout comme le OM.
Quoique basé sur mes connaissance générales, voici quelques sources générales, mes sites webs “bibles” pour cet article:
https://www.guidedeschakras.com | https://www.yogajournal.com |
Bonnes découvertes!
SOURCE: avec/with LOVE VERO emagazine – hiver 2019
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