BOUQUEZ VÉRO POUR UN DE CES MASTERCLASSES!
Un masterclass est un cours de yoga de 90 minutes autour d’un thème spécifique.
Parfait pour activités de groupe, un atelier communautaire ou évènement corporatif!
THÈMES
Yoga Nidra
(relaxation et visualisation)
Yoga sur Chaise version CORPO
(exercices adaptés pour vos pauses bien méritées)
Yoga pour le Dos
(exercices et approche yogique face à la douleur et les tensions)
Yoga pour le Stresse
(apprendre à gérer son stress)
Thème adapté à votre évènement
(yoga et/ou méditation)
