L’an passé, un vidéo Ted Talk intitulé “There is nothing you cannot do” (Il n’y a rien que vous ne puissiez accomplir) attira mon attention. Complètement hypnotisée par la sagesse et la vie qui ressortait de cette professeure de yoga âgée de 96 ans, je me suis mise à la rechercher sur l’internet afin d’en connaître d’avantage.
TPL : Jai commencé à suivre des classes de yoga à l’âge de 8 ans a Pondicherry, en Inde.
TPL : À Hollywood lorsque Indra Devi est venue chez MGM et me demander pourquoi ne pas enseigner le yoga. J’ai répondu que ne croyais pas être assez bonne pour ce. Quelques actrices m’ont ensuite demandé de commencer une classe pendant le contrat d’un film.
TPL :De vivre chaque instant, pensant seulement qu’à la beauté des arbres et de la nature.
TPL : Iyengar pour la pureté de l’asana (posture); mais plus important la lignée de Shri Pattabhi Jois pour la vraie façon de respirer en yoga.
TPL : Non, je donne des classes à plusieurs studios aux États-Unis et à travers le monde.
TPL : Je crois que c’est très important de choisir quelques instructeurs de yoga qui utilisent la pure respiration pendant un asana, afin qu’il vous enseigne à apprendre la connexion du Soi.
TPL : Si j’ai vécu jusqu’a l’âge de 97 ans, c’est que j’adhère à la croyance la respiration est le chemin de la vie. Il n’y a pas de secrets autres que cette leçon : la respiration dirige nos croyances, elle dirige nos vies. Il n’y a pas de secrets. Lorsqu’on réalise que la puissance de la vérité est en soi. Le chemin devient la route de la vérité et la beauté de la vie…Une démarche en soi-même.
TPL : Vivre chaque instant la pureté du yoga, tout en aidant mes frères, mes soeurs à voir la beauté de la vie.
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Questions “Carte blanche”
Pranayama préféré: Respiration de la colonne (Spinal breathing)
LIEN du TED TALK ayant inspiré Véronique
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