Ces moments de suspension / Moments of suspension

Avec le temps, lorsque vous pratiquez la rétention de respiration, vous entrez de plus en plus dans cette expérience d’immobilité complète. Une immobilité qui se traduit par un certain vide ou néant intérieur. Vous devenez ce moment où tout s’arrête et laissez place à votre existence en tant que pure conscience… voilà, le moment présent!

With time, when you practice breath retention, you slowly enter into this experience of complete immobility. A stillness that translates as emptiness, as nothingness. You then become this moment where everything stops to let your existence rise as pure consciousness… this is the present moment!