De Beaux ateliers à venir avec Véro

HIVER 2015

VENDREDI 20 FÉVRIER

Introduction au Yoga
4 semaines
19h à 20h
Vendredis 20 & 27 février, 6 & 13 mars

INTRODUCTION AU YOGA
(Cliquez sur l’image pour plus d’information)

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27 & 28 MARS
Salutation au Soleil Express
(mini sessions privées de 30 minutes)

SALUTATION AU SOLEIL EXPRESS
(Cliquez sur l’image pour plus d’information)

PLAGES HORAIRES DISPONIBLES:

Vendredi 27 mars 2015
13h à 13h30
13h45 à 14h15
14h30 à 15h00
15h15 à 15h45
16h00 à 16h30
16h45 à 17h15
17h30 à 18h00
18h15 à 18h45
19h00 à 19h30

Samedi 28 mars 2015
12h à 12h30
12h45 à 13h15
13h30 à 14h00
14h15 à 14h45
15h00 à 15h30

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ATELIER DETOX
YOGA / CONFÉRENCE INFORMATIVE / CUISINE SANTÉ

(Image: gracieuseté de pixabay.com)

Dimanche 12 avril
9h00 à 15h00

En Collaboration aves Les Astres à Table
Conférencière: Mireille Bourque, Naturopathe

Plus de détails à suivre.

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HORAIRE HIVER 2015

CLASSES ZUMBA® FITNESS & YOGA DANS LES LAURENTIDES

HORAIRE HIVER 2015
Débutant le 5 et 12 janvier

Lundi / Monday
13:00 – 13:55 – YOGA SUR CHAISE – Association Horizon Rosemère / (450) 434-5770
14:15 – 14:10 – YOGA DOUCEUR – Association Horizon Rosemère / (450) 434-5770

19:00 – 20:00 – ZUMBA® – Ste-Anne-des-Plaines (École Harmonie Jeunesse)

Mardi/Tuesday
  8:45 – 9:40 – YOGA FORCE (Inter/Avancé) – Yoga Laurentides
10:00 – 11:15 – YOGA DOUCEUR (Tout niveau)- Yoga Laurentides

18:15 – 19:10 – ZUMBA® – Yoga Laurentides 
19:30 – 20:45 – YOGA  HATHA (Inter)- Yoga Laurentides

Mercredi/Wednesday
19:00 – 20:00 – ZUMBA® – Ste-Anne-des-Plaines  (École Harmonie Jeunesse) 

Jeudi/Thursday
9:00 – 9:55 – ZUMBA® – Yoga Laurentides
10:00 – 11:15 – YOGA HATHA (Inter) - Yoga Laurentides

19:00 – 20:15 – YOGA HATHA (Débutant) - Yoga Laurentides

Vendredi/Friday
9:30 – 9:55 – MÉDITATION (Tout Niveau) – Yoga Laurentides
10:00 – 11:15 – YOGA HATHA (Déb/Inter) - Yoga Laurentides

Samedi/Saturday
 8:30 – 9:25 – YOGA FORCE (Inter/Avancé) - Yoga Laurentides
 9:30 – 9:50 – MÉDITATION (Tout Niveau) – Yoga Laurentides
10:00 – 11:00 – YOGA HATHA (Tout niveau) - Yoga Laurentides

***

www.zumbalaurentides.com   ⎮   www.yogalaurentides.com

logo zumba clubbing whiteZumba®, Aqua Zumba®, Zumba® Toning et les logos Zumba Fitness sont des marques de Zumba Fitness, LLC, utilisée sous licence.

Instructeur reconnue de Zumba, Zumba Toning & Aqua Zumba dans les Laurentides / Professeur de Yoga / Veronique Pierre / Hautes-laurentides / Yoga / Ste-Adèle / Sainte-Adèle / St-Sauveur / Val-David / Val-Morin / Ste-Anne-des-Plaines / Blainville / Ste-Thérèse / St-Jérôme / Rosemère

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